【議員前】
大学卒業後、テレビ朝日系列アナウンサー入社。その後NHKキャスターを経てフリーアナウンサーに。テレビ・ラジオのメインキャスターを多数担当。
官公庁・民間企業・大学等で研修講師として、コミュニケーションに関わる研修、セミナー、講演等、年間約200日以上登壇。NLP、コーチング、TA（交流分析）等のインストラクターでもある。さらに、国家資格キャリアコンサルタントの資格を保有、キャリアカウンセラーとして厚生労働省管轄の職業訓練校で、これまで、のべ2000人以上のキャリア指導・カウンセリングの実績を持つ。若者就職支援活動に従事。
2008年 株式会社コミュー(人材育成会社)を設立し代表取締役に就任
【議員として】
2015年の世田谷区議会議員選挙において4507票（22位/50人）をいただき初当選を果たす。2019年には5920票（13位/50人）２期目の当選。2023年の同選挙において5280票（20位/50人）３期目の当選。女性ならではの目線、母親の視点から政策提案など積極的に取り組んでいる。現在、第６５代世田谷区議会議長。自由民主党世田谷区議団の政調会長、幹事長を歴任した女性議長は世田谷区議会として初めて。
【学歴】
明治大学公共政策大学院修士課程修了（令和４年）
首席（最優秀成績）で修了。
- 夫（元NHKアナウンサー）、娘二人の4人家族、愛犬2頭
- ケーキ作り
- 自分磨き
- 夫婦で朗読
- 国家資格キャリアコンサルタント
- CDA（キャリアディベロプメント・アドバイザー
- プロフェッショナル・キャリアカウンセラー
- プロフェッショナル・キャリアコンサルタント
- エグゼクティブコーチ
- NLPワークショップトレーナー
- TAトレーナー
- 教育カウンセラー
- サービスケアアテンダント
- 文部科学省認定秘書検定準１級
- 教員免許（中学・高校国語、高校書道）
- 自民党政経塾卒塾 等
- 「ただ今奮闘中」（文芸社）女性の活躍を応援したエッセー
- 利他の精神
- 福祉保健常任委員会委員
- 環境・清掃・リサイクル対策等特別委員会委員
- その他、法人会、ライオンズクラブ等所属、成城消防団第3分団
